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Power Yoga - vor Ort

Power Yoga ist eine zeitgenössische Form von Yoga

  • 1 Stunde
  • 20 Schweizer Franken
  • Industriestrasse

Beschreibung

Power Yoga ist eine zeitgenössische Form von Yoga, bei der Position, Bewegungsabläufe und Atemtechnik für den Fitnesssportler und die Fitnesssportlerin modifiziert werden und die sowohl für Geübte wie Untrainierte eine Herausforderung darstellt. Power Yoga trainiert in hohem Masse Kraft und Beweglichkeit, aber auch Gleichgewicht und Konzentration: Power Yoga macht den Unterschied deutlich zwischen isolierter Muskelarbeit (Bodytoning) und ganzheitlichem Körpertraining, wo neben dem Körper (Body) auch der Geist (Mind) trainiert wird.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Um eine Buchung zu stornieren, bitte melde dich bei mir 24h im Voraus.


Kontaktangaben

  • Industriestrasse 34, 3186 Düdingen, Schweiz

    alenka.schmid@hotmail.com

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