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Vorsätze und Challenges im neuen Jahr

Wir alle kennen es. Im neuen Jahr will ich gesünder leben, in der Karriere durchstarten, genug Zeit für mich, aber auch für meine...

Rückbeugen, Bandscheiben und Free Willy

Letztes Jahr habe ich mir vorgenommen mehr Rückbeugen zu üben. Meine Schultern zu öffnen, meine Wirbelsäule mobilisieren und meine...

Yogacademics

Hier kommt der Startschuss. Über diesem Projekt habe ich lange gebrütet. Durch mein Studium hindurch habe ich an mir selbst und an...

Erst mal durchatmen

Ich bin bis am 30. August 2021 in der Sommerpause. Abonniere meinen Newsletter und Mailinglist für Updates!

Sommer - Pitta Jahreszeit

Der folgende Artikel wurde erneut von meiner Freundin Olive Haymoz verfasst - angehende ayurveda Heilpraktikerin. Dieses Jahr haben wir...

Sahasrara Chakra

Und schon ist es vorbei, diese Woche sind wir beim Kronen Chakra angelangt. Sahasrara Chakra. Die Auflösung der physischen Grenzen steht...

Ajna Chakra

Wir sind bereits beim 6. Chakra angelangt: Diese Woche gehts weiter mit dem Stirn Chakra, Ajna Chakra. Die Themen Intellekt gegen...

Vishuddha Chakra

Passend zum Chakra dieser Woche melde ich mich mit meiner Stimme 🌸 Mit den Chakren durch den Frühling: die sieben Energiekörper der...

Anahata Chakra

Diese Woche gehts weiter mit dem Herz Chakra, Anahata Chakra - wie in meinem Namen. Die Themen Liebe und Emotionen, sich öffnen und...

Manipura Chakra

Diese Woche gehts weiter mit dem Solarplexuschakra, Manipura Chakra. Die Themen Macht, Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin stehen dabei...

Swadhistana Chakra

Diese Woche gehts weiter mit dem Sakralchakra, Swadhistana Chakra. 🐣 Die Themen Genuss, Schöpferkraft, Kreativität, fliessende Energie...

Muladhara Chakra

Mit den Chakren durch den Frühling: die sieben Energiekörper der Seele. Ich werde mich im Frühling jede Woche einem anderen Chakra...

Ayurveda im Frühling

Hallo Frühling, hallo Kapha-Zeit oder besser gesagt, Kapha-dominante Zeit. Auf der nordischen Halbkugel steigt im Frühling der...

Ayurveda im Herbst

Einige Tipps und Tricks wie du aus ayurvedischer Sicht durch diesen Herbst kommen kannst

Tag der offenen Tür

Rechtzeitig zum Herbstbeginn starten wir mit unserer neuen Gemeinschaftspraxis, Praxis Dreiklang und Anahata Yoga. Komm vorbei und lerne...

Anahata Yoga

200h YTT completed

Are you ready to plunge into yoga?

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Healing through yoga: 3 inspiring stories

This is your blog post. Blogs are a great way to connect with your audience and keep them coming back. They can also be a great way to...

Blog: Blog2
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